Selle SMP, Bikeboobs e Paola Paonessa insieme al BAM!: il benessere in sella finalmente al centro.

Per anni nel ciclismo tante cose sono state considerate “normali”.

Dolore. Pressione. Intorpidimento. Fastidi intimi. Disagio dopo ore in sella.

Ma essere abituate a conviverci non significa che sia normale.

Da questa consapevolezza nasce la collaborazione tra Selle SMP, Bikeboobs e Paola Paonessa: tre
realtà che condividono la stessa missione, mettere davvero il corpo e il benessere delle persone al
centro dell’esperienza in bici.

Una partnership che sarà protagonista anche al BAM!, con un workshop dedicato alla
consapevolezza, al comfort e al benessere in sella.

Corpo, bici e consapevolezza: il benessere in sella.

Durante il BAM!, Selle SMP (www.sellesmp.com), Bikeboobs (www.bikeboobs.it) e Paola
Paonessa (bikefittingpaonessa.it) porteranno un incontro aperto, inclusivo e senza tabù dal titolo:

“Corpo, bici e consapevolezza – Il benessere in sella”

Giulia Vinciguerra, educatrice sessuale, e Paola Paonessa, fisioterapista e bikefitter, parleranno
finalmente di ciò che troppo spesso nel ciclismo viene ignorato o minimizzato: postura, pavimento
pelvico, pressione in sella, anatomia del bacino, comfort, scelta della sella e benessere intimo.
L’incontro nasce con un’attenzione particolare al benessere femminile ma sarà aperto a tutte le
persone interessate a vivere la bici in modo più consapevole, confortevole e rispettoso del proprio
corpo.

Perché il comfort non è un lusso. È una condizione necessaria per vivere davvero la bici in libertà.

Il benessere in sella parte dall’ascolto del corpo

Nel ciclismo, per anni, dolore, pressione e fastidi in sella sono stati considerati qualcosa a cui
abituarsi. Ma il comfort non dovrebbe mai essere un compromesso.

Da sempre Selle SMP sviluppa le proprie selle partendo da un principio preciso: non esistono corpi
uguali e il benessere in bici nasce da un corretto scarico delle pressioni e dal rispetto dell’anatomia
della persona.

Grazie agli studi sviluppati Selle SMP evidenza in modo particolare quanto questa progettazione
possa fare la differenza anche per il benessere femminile, soprattutto quando si parla di area
perineale, appoggio e comfort durante lunghe ore in sella.

Selle SMP è infatti l’unica azienda ad aver sviluppato uno studio scientifico specifico dedicato
all’anatomia femminile e alla pressione esercitata in sella durante la pedalata, con l’obiettivo di
approfondire sempre di più il rapporto tra ergonomia, comfort e benessere delle donne in bici.
Un approccio che continua a guidare lo sviluppo delle selle SMP: ascoltare il corpo per progettare
soluzioni capaci di far stare bene davvero le persone in bici.

Una collaborazione nata in modo naturale

Bikeboobs da anni lavora per creare una cultura della bici più inclusiva, consapevole e libera da
stereotipi, affrontando apertamente temi ancora poco raccontati nel mondo cycling.

Attraverso workshop, esperienze e momenti di confronto, il progetto ha costruito uno spazio dove le
persone possono parlare di ciclismo e benessere senza imbarazzo e senza filtri.

L’incontro con Selle SMP e Paola Paonessa nasce quindi in modo spontaneo: tutte le realtà
coinvolte credono che ascoltare il proprio corpo sia il primo passo per pedalare meglio.

Durante il workshop si parlerà di:

• fastidi e segnali del corpo da non ignorare;
• anatomia e pavimento pelvico;
• postura e distribuzione del carico;
• scelta corretta della sella;
• comfort durante il ciclo mestruale;
• benessere intimo e prevenzione degli sfregamenti;
• consapevolezza del proprio corpo in bici.

Temi che fanno parte della quotidianità di moltissime persone che pedalano, ma che ancora oggi
vengono raccontati troppo poco.

Ci vediamo al BAM!

Il BAM! sarà l’occasione perfetta per incontrarsi, confrontarsi e costruire insieme un modo nuovo
di vivere il ciclismo: più consapevole, più inclusivo e più attento al benessere reale delle persone.

Selle SMP, Bikeboobs e Paola Paonessa vi aspettano per un momento di dialogo aperto, concreto e
autentico.

Perché stare bene in bici non dovrebbe essere un’eccezione. Dovrebbe essere la normalità.